女性に大人気!話題の美容鍼灸って?

こんにちは! popcornアンバサダーのゆきです。

popcornに掲載されているサロンさんの中でも、美容鍼灸のメニュー、増えてきましたね!
みなさんは行かれたことはありますか?
わたくし、ゆきは以前から美容のため、というより普通に体調不良の改善のために鍼灸院に通っています。
そこで、今回は今話題の美容鍼灸について私自身の体験も含めてレポートしたいと思います♡

 

そもそも鍼灸って?

鍼灸、鍼やお灸を使った治療は、日本ではとても昔から行われていました。
今は簡単に手に入りますが、薬が高価で貴重だった時代には、具合が悪くなったらまずは自宅でお灸、鍼灸師さんに鍼、それでもだめならお薬だった・・・とも言われています。

さて、鍼灸の効く仕組みですが、これはいろいろな説があります。
東洋医学だけに絞って考えると、やはり気の流れですとか、ツボなどという言葉で説明されることが多いのですが、西洋医学的なこともふまえて考えると、鍼やお灸の刺激で血行が促進されたり、筋肉が緩んだりして、結果として体調を整えることにつながると書いてあるサイトもあります。
実際私がお世話になっている先生にうかがったところ、ツボというものも、長い年月の間で「ここを刺激すると楽になる」という統計学的なものが大きいのかもしれないとのことでした。

 

鍼灸院とマッサージ屋さんの違いとは?

今通りを少し歩くと整体やマッサージ、アロマなど、いろいろな看板が目にとまります。
そういった所と鍼灸院の違いは何なのでしょうか?
一番大きいのは「国家資格を持っている治療者がいるか」ということだと思います。
あえて「治療」という言葉を使ったのは、国で指定された疾患であれば健康保険が使えるきちんとした医療機関だからです。
鍼灸師として施術をするには、きちんと学校に通い、国家試験を受けて資格を持っていることが必要です。
もちろん、資格が無くてもマッサージの上手な方もいらっしゃると思いますが、資格が必要という点で、ある一定の信頼レベルはあると思います。
最近では鍼灸にプラスしてアロマなどの資格を取る方も多いようです。

 

美容鍼灸は特別なもの?

私自身は美容鍼灸を受けたことはありません。
先生のお話によると、やはり顔の筋肉を刺激することで、むくみが取れたり、血行が良くなったりしますが、効く仕組みとしては身体に行う鍼灸と同じとのことでした。

もし一時的なものより、根本的に体調不良を治したいなと思っている方の場合は、美容鍼灸よりも身体に行う鍼灸のメニューの方が効くかもしれません。
美容鍼灸のみという治療院はあまりなく、むしろ普通の鍼灸のみという所の方が多いくらいですので、先生に相談しながらメニューを決めるのが一番だと思います。

 

鍼灸院に通ってみた!!

さて、ここからは私の体験レポートを書いてみたいと思います。
鍼って痛くないの?どういう流れで治療をするの?いろいろと疑問をお持ちの方必見です!

私が鍼灸院に初めて行ってみたのは、生理不順がひどかったこと、あとは寝つきが悪くてお薬を飲んでいるのですが、少しでも量が減らせればいいなと思って「鍼灸」という治療院に行きました。(大抵この話をすると、友人からはよくすぐに入れたねと驚かれます・・・)
カルテに記入をして、初めての鍼灸。どきどき。

施術してもらうために服に着替えます。寝間着のような感じで、露出は多くないので安心!
もし行く前にHPを見ることができたら、どのような服に着替えるのかなど見られると良いですね。

 

いざ鍼が刺さる!!

さあ、鍼が!・・・と思いきや、「鏡の前に立ってもらえますか」とのこと。
ハテナ?の状態で立つと、やはり体が傾いている・・・
それもそのはず、私は中学生の頃から片方の肩に荷物をかけ続けてきたのです。
一応ストレッチなどは自己流でしていましたが、先生が骨盤から上のバランスが取れていないみたいですねとのこと。治したいなぁ・・・

まず脈を診ます。私にはわからないのですが、腕の脈の強さで鍼を刺す場所や不調がわかるそう。
私は鍼というと、うつ伏せになって背中にたくさん刺さっているイメージだったのですが、初めはちょんちょんとみぞおちの辺りを刺していきます。
「鍼って刺したままではないんですね」と聞くと、「たくさん刺さっていた方が、ビジュアルが良いということで刺している方もいますね」とのこと。良薬口に苦し、ではないですが、鍼も痛いほど効く、と思っている(思ってしまう?)方がいるようで、中には血が出るほど刺されて良くなった!という人もいるとか。
普通の鍼灸院ではまずそれはないそうです。
こういったところも事前に知ることができると安心ですよね。

 

悪い場所=刺す場所、ではない?

私はお腹と背中に鍼を刺して、足にお灸をしました。
お腹の張りは緊張している人に多いんです、ということでした。お腹の調子が悪いのでお腹に刺すわけではないんですね。
同様に、足のお灸は婦人科系だそうです。
お灸なら自分でもできそう、と思ってツボを教えて頂きましたが、はっきり言って自分だとわからない!
先生曰く、少し押すと痛いところがありませんか?ということなのですが、恐らくいろいろな方の足を触って比べないとわからないと思うのです・・・
しかも自分のツボも、日々場所が少しずつ変わるそう!初耳です。

姿勢が!?

施術が終わり、再び鏡の前に立ってみると・・・むむ!?姿勢が良くなっている!
普通は姿勢を矯正する時は整体など、身体を押したり引っ張ったりすることを思い浮かべますよね。
鍼灸も押したりはしませんが、鍼を刺してこわばっている筋肉をほぐすことで、少しずつ姿勢が矯正されるようです。(もちろん個人差があります)
私の身体は知らないうちにこんなに斜めになっていたのかとしみじみ・・・
姿勢が良くなってきたこともあるのか、生理不順も少しずつ改善されているようです。
もう少し身体をいたわってあげないといけませんね。

 

鍼灸院の値段は?

自由診療の場合、値段は鍼灸院によって違います。やはり地価によるところが多く、東京だと3000円くらいから5000円、更に特別な治療法が加わってくると8000円を超えることもあります。
一度でも効果がありますが、できれば続けて通いたいもの。お財布と相談して下さいね。

 

鍼灸院えらびのまとめ!

事前に院内の様子がわかるところを探してみよう!: 院内の様子だけでなく、値段やメニューもチェックすると良いです。
できれば一度電話をしてみよう!: 鍼灸院の多くが先生お一人だったり、鍼灸師の資格を持つ人は一人だけだったりします。これから通おうかなと思っているのに、先生があまり相談にのってくれなかったりすると不安ですよね。一度お電話でお話してみることをおすすめします。
西洋医学と東洋医学、どちらも詳しい先生がおすすめ! :上にも書きましたが、東洋医学だけだとどうしても気の流れなどスピリチュアルな方向に行きがちです。先生の中には解剖学など、西洋医学もよくお勉強されている方もいらっしゃいます。先生のプロフィールなども要チェック!

 
美容鍼灸は女性に人気であるため、一度のお値段が高い場合もあります。また、場所もお洒落な街で、女性の綺麗な先生だったり♡
しかし、意外と近くでも同じ施術をして下さる治療院もあります。同じ所に通うと、先生も身体のちょっとした変化に気づきやすいので、毎回変えるよりおススメです。

 
ぜひ皆さんも健康管理に鍼灸を取り入れてみてはいかがでしょうか?

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